Писательница Барбара Шер считает, что внутреннее сопротивление человека перед выполнением по-настоящему важных для него дел — это абсолютно естественное явление, доставшееся нам в наследство от предков. В своей новой книге «Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту» она рассказывает, почему так трудно начать действовать, когда речь идет о деле всей жизни, и как побороть нирвану инерции.

Выпускник Карлтонского университета Крис Бэйли в течение года экспериментировал над собой, чтобы изучить границы продуктивности: работал по 90 часов в неделю, медитировал, три месяца пользовался смартфоном не больше часа в день, просыпался в 05:30 утра или, например, 10 дней жил в полной изоляции. Результатом исследования стал блог и книга «Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе». T&P публикуют фрагмент о том, что происходит с нашим мозгом во время прокрастинации и как это можно использовать.

Отчего совместная деятельность расхолаживает, что не так с идеей мозгового штурма и при чем здесь опыт The Beatles? T&P публикуют избранные места из статьи теоретика офис-менеджмента Рона Фридмана, в которой разоблачаются основные иллюзии кооперации.

Традиционные «учебники успеха» советуют повышать мотивацию, не оставлять самое трудное на потом и постоянно следить за временем. Но в течение дня что-то часто идет не по плану, советы из книг не работают, и в итоге выясняется, что по-настоящему в делах помогают совсем другие вещи. T&P составили список необычных лайфхаков для тех, кто хочет работать больше и при этом оставаться живым человеком.

Решая несколько задач одновременно, многие думают, что таким образом успевают намного больше. С другой стороны, медиа и ученые все чаще бьют тревогу — возможно, многозадачность развивается в ущерб другим нашим способностям. Насколько оправданны опасения и в чем именно проблема? T&P вспомнили основные исследования, посвященные этому вопросу.